我在多年的支持性服务与个人实践中，持续探索：人如何在真实生活里，照见自己内在的真实节奏，并由内而外地，让心中的生活自然生长出来。

这里记录着我正在展开的服务、作品、工具与手记。如果你也正在靠近自己的节奏，欢迎常来这里看看。